メタボからの脱出!

Category : つぶやき
20081124185258
ついに70kgを切りました。(^O^)
三か月でマイナス6kgに成功、BIMも23の標準値に。
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Comment

こんばんは

わたしが60kg代だったのは8年も前です・・・

会食が多くなる時期なので、気を引き締め体重を抑えた

いですが・・・(なかなか難しいです)

おぉ~! 凄いですねぇ~!
ちなみに私はまだ60kg代キープしてますよ!(笑)
大体66~69辺りを行ったり来たり・・・
今のところ体脂肪率もギリギリ標準をキープしてます。
でも常にギリギリです・・・
もうそろそろメタボの世界に両足が入りそうな感じです・・・
ヤバイです・・・(笑)

よねさん、こんにちは。

H本君は飯は上の棚の癖になぜか巨大化しています。
幸せなんでしょうか(笑)

サヨ社長
おぉ~、社長がその体重だったら
私ももうすぐあのテトラに立てるようになるかな!
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浜風

Author:浜風
単身赴任男

全国どこでも行ったりきたり、多趣味なおっさんがジョージ・クルーニめざして日々楽しんでいます(笑)

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