ダイエット

Category : つぶやき
20080919233030
八月、自己最高の7 7まで行ったのを期にダイエットを決意。

お盆から3kg減中。瞬間では十年ぶりの72台に突入。
我ながら偉い!

ダイエット法は食事の量を減らし、間食はしない、水を2リットル飲む、体重グラフを付ける。です。

目標は72で安定すること
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Comment

ご無沙汰してま~す(^o^)

いやいや、相変わらずマメですね(^-^)b
オイラ、浜風さんの真似をするだけで2キロは痩せそうです(^^ゞ

72キロって、オイラと同じではないですか(ノ゜O゜)ノ
オイラもダイエットしようっと…(爆)

はろ~はろ~

そうです、こうみえてもマメなんです!!

sukeさんはまだ大丈夫でしょ、ほかに必要そうな人はいますが(^^ゞ

がははっ!
テレビ番組の影響で、今朝からバナナダイエット開始しました。
目標3kg減の70kg切りです。(笑)

げっ!( ̄* ̄;)
という事はpingさんと体重同じって事!!!!
ある意味ショックです(T_T)
目標は高くもたねば!o(`へ')*☆パンチ!
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浜風

Author:浜風
単身赴任男

全国どこでも行ったりきたり、多趣味なおっさんがジョージ・クルーニめざして日々楽しんでいます(笑)

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